🌿 En séance collective ou individuelle, je vous accompagne vers un mieux être durable. 🌿

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Je vous accueille à Laval Venez prendre soin de VOUS

"Le bien être est un état d'esprit que la sophrologie nous aide à atteindre".

Votre sophrologue certifiée RNCP

Votre sophrologue certifiée RNCP

Je m'appelle Marlène Guinoiseau. Je suis une femme mariée, mère de deux enfants et je travaille en tant que sophrologue.

Depuis toujours je me passionne pour le domaine du bien-être et j'ai toujours eu le désir de me tourner vers une profession ayant une forte dimension humaine

Avant de commencer cette belle aventure, j'ai vécu un épuisement professionnel. Pour m'aider à rebondir je me suis tournée vers la sophrologie et cela fut une révélation. J'ai découvert le pouvoir de la sophrologie et tous ses bienfaits.

Après une remise en question de ma vie professionnelle c'est naturellement que je me suis dirigée vers le métier de sophrologue. Contribuer au bien-être des autres est pour moi une évidence

J'ai suivi une formation continue en 2024 au centre FormaQuietude, l'une des deux seules écoles en France à posséder le titre RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles). Grâce à ce titre, la qualité de la formation proposée est officiellement reconnue. J'ai obtenu ma certification le 11 février 2025. 

Le Prix Psychologies 2024 a été remis à mon centre de formation FormaQuietude dans la catégorie "développement personnel et professionnel".

 

Mon approche se distingue par ma grande attention envers mes clients. Je suis dévouée à leur bien-être et je mets tout en œuvre pour les accompagner vers un mieux-être. Grâce à ma détermination et ma douceur naturelle, je suis en mesure de créer un espace de confiance et de sérénité lors de mes séances.

Si vous recherchez une professionnelle compétente et empathique pour vous guider sur le chemin de la relaxation et de l'équilibre intérieur, rencontrons-nous. Je serai ravie de vous accompagner à faire grandir le positif qui est en vous.

"Le bonheur c'est du bien être dont on prend conscience"

Qu'est-ce que la sophrologie?

La sophrologie est une technique psychocorporelle non tactile visant à harmoniser le corps et l'esprit. Elle s'inspire principalement de l'hypnose et du yoga.

La sophrologie se concentre sur:
- la respiration 🌬
- la visualisation 👁
- la pensée positive 💭
- la détente musculaire 👫
 
Cette pratique permet de prendre conscience de ses ressentis et de se libérer des tensions. Elle favorise la gestion du stress, de la douleur, des émotions mais aussi l'amélioration du sommeil ou de la confiance en soi.
 

En pratiquant la sophrologie régulièrement, on apprend à se recentrer et à se relaxer profondément. Cela permet de retrouver un équilibre intérieur, de gérer les situations de la vie quotidienne avec plus de sérénité et de développer une meilleure connaissance de soi. À long terme, la sophrologie peut contribuer à améliorer la qualité de vie et à renforcer le bien-être général.

Pour qui?

Pour tous, la sophrologie est accessible à tout le monde.

Pourquoi?

Vous êtes fatigué(e)? Vous manquez d'énergie? Vous dormez mal? 
⇒ La sophrologie va réveiller votre corps et agir sur les troubles du sommeil.
 
Vous êtes nerveux(se)? stressé(e)? anxieux(se)?
⇒ La sophrologie permet d'abaisser votre niveau de stress et de dénouer les tensions. 
 
Vous manquez de confiance en vous? Vous vous sentez submerger par vos émotions?
⇒ La sophrologie permet de vivre l'instant présent et de se reconnecter à soi. Ainsi vous pourrez retrouver confiance en vous et pouvoir gérer vos émotions en toute sérénité. 
 
Vous préparez un examen, un entretien, une épreuve?
⇒ La sophrologie vous permet de mieux vivre cette période. Vous apprenez à vous détendre et à vous libérer de vos tensions afin de vous projeter positivement le jour "J".
 
⇒⇒⇒ Après plusieurs séances, cette initiation à la détente mentale et corporelle rétablit votre calme intérieur.
 
N'attendez plus et agissez pour votre bien-être 💫
 

Ecouter vos ressentis est la clé pour prendre conscience de votre potentiel.

 

 
🔎 Plus d'infos en cliquant sur "Mes prestations", "Mes spécialisations" et "FAQ"

Mes tarifs

Séance individuelle adulte ou enfant50 €
Au cabinet ou en visio
Séance individuelle adulte ou enfant50€
A domicile

+ 5€ pour les frais kilométriques 

Séance collective adulte15€ par personne ou 75€ le pack des 6 séances
5 personnes maximum
Séances collectives pour femmes enceintes et adultes - début le 4 avril
Planning sur la page "Mes prestations" 
Structures (entreprises, maisons de retraite et résidence seniors)Sur devis

Contactez-moi

Marlène Guinoiseau Sophrologue
25 Rue Lemercier de Neuville
53000 Laval

🚗 Stationnement gratuit, disponible à proximité.

🛎 A votre arrivée, appuyez sur la sonnette Adema Zen, Julie Tiger, Virginie Réflexologie. Je vous ouvre la porte à distance. Montez au 1er étage et installez-vous dans la salle d'attente.

✒️ Moyens de paiements acceptés: chèques, espèces, Paylib.

❗Des mutuelles (ou contrats annexes) remboursent les séances de sophrologie, renseignez-vous auprès de votre mutuelle et/ou votre assureur.


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